Au vu du succès du précédent stage dans les Cévennes à l'été 2021, j'ai décidé de proposer un nouveau stage d'été cette année, qui se déroulera en Corse du Sud.
Les détails du stage
Le stage se déroule près de Sartène en Corse, dans une écobergerie isolée et perdue au milieu du maquis corse. L’endroit est pourvu de nombreuses chambres, de plusieurs cuisines, de terrasses pour manger dehors, d’une piscine et à proximité des plages. De nombreux sentiers de randonnées partent de la maison sans avoir à prendre sa voiture, et les plantes méditerranéennes qui embaument l'air sont à portée de main.
Pendant 6 jours et 5 nuits...
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On me demande souvent quelle huile végétale utiliser pour soigner ou embellir ses cheveux mais on ne me demande jamais à quoi ça sert vraiment les huiles végétales sur les cheveux, alors que la question vaut d'être posé, car cela rend ensuite le choix de l'huile beaucoup plus facile. Alors voilà, dans cet article vous aurez réponse aussi à cette question que vous ne vous posiez peut-être pas :-)
L'action des huiles végétales sur les cheveux
La durée de vie d'un cheveu varie entre 2 et 7 ans, ça mérite qu'on s'en occupe un peu pour qu'ils tiennent sur la durée, non ?
Je vous ai déjà parlé des...
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Si vous êtes sportif ou que vous comptez vous remettre au sport et que vous cherchez à vous soigner naturellement, l'aromathérapie est une voie royale parmi les thérapies naturelles, en complément des disciplines qui vont directement agir sur le squelette comme l'ostéopathie par exemple.
Cet article vous propose de découvrir ces huiles, sur quels troubles et pourquoi elles fonctionnent, et comment les utiliser concrètement avec trois recettes testées et approuvées.
Attention, ces huiles sont adaptées à des adultes. Certaines peuvent également être utilisées sur des enfants mais à vous de vérifier pour les âges minimum. Les contre-indications connues de chaque plante sont également à regarder en détail - vous...
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Le confinement pour endiguer le nouveau coronavirus que nous vivons dans plusieurs pays d’Europe et même au-delà des frontières du continent en ce moment peut apporter son lot de doutes et de questionnements : la difficulté d’être seul (ou mal accompagné.e), la complexité de la gestion d’un emploi du temps où parents qui télé-travaillent doivent en même temps s’occuper de leurs enfants, ou encore l’inquiétude face à une situation économique inquiétante pour les indépendants ou les patrons de PME, parmi d’autres.
La lavande officinale, très utile en cas de stress
Cette situation pénible peut être aggravée par le manque d’espace, ou l’absence d’accès à des espaces verts. Par son...
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Voilà un livre à la frontière de plusieurs mondes qui je le pressens va devenir un classique d'ici quelques années, un peu à la manière du livre de Laurence Pernoud que l'on se transmet de mère en fille.
C'est un livre d'aromathérapie qui propose des recettes pratiques et naturelles autour des questions féminines et les explique avec beaucoup de sensibilité, depuis la petite enfance jusqu'à l'âge mûr.
Femme essentielle d'Aude Maillard, déjà auteure de nombreux ouvrages d'aromathérapie, nous livre ici un ouvrage très complet, sensible et pédagogique, à la portée de tous.
Voici ce que vous pouvez attendre de ce livre.
Une approche naturelle des questions féminines
Aude Maillard divise...
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Quand on parle d'huiles essentielles ou d'hydrolats, on doit non seulement parler des propriétés de ces produits, mais également de leur posologie, c'est-à-dire de la manière dont ils s'utilisent. Et là, on entend dire beaucoup de choses et leur contraire !
J'ai donc voulu résumer dans cet article des conseils validés par des experts en aromathérapie, dont vous retrouverez les références en fin d'ouvrage.
Les huiles essentielles : comment les doser et où les appliquer ?
Je lis parfois qu'on ne doit jamais utiliser une huile essentielle pure et qu'il faut toujours la diluer dans de l'huile végétale pour qu'elle soit efficace et pour éviter des risques potentiels.
Cette affirmation est...
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Il fait chaud aussi par chez vous ? Plutôt qu'une salade de fruits ou un yaourt aux fruits, pourquoi ne pas proposer au goûter une glace aux fruits faite maison avec une recette super saine en quelques minutes ?
J'ai testé plusieurs recettes et voici les deux que je refais le plus volontiers. A vous d'être créatifs et de changer les fruits, je vous donne quelques idées de combinaison en fin d'article.
Faire de la glace sans sorbetière c'est possible ?
Sans sorbetière, que vous prépariez un sorbet ou une glace à la crème, il sera difficile de la mouler en boules à la sortie du congélateur. C'est la...
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Les baumes et onguents sont des remèdes naturels connus depuis l'Antiquité. Ils ne servaient pas qu'aux vivants, puisqu'on embaumait aussi les morts à l'époque pharaonique !
Alors quel est l'intérêt des baumes et comment vous assurez de créer un baume réellement utile avec seulement quelques ingrédients ? Dans cet article je vous explique tout sur la fabrication de baume maison avec en prime, deux recettes de baumes faciles à faire chez soi :
baume apaisant contre les piqûres d'insectebaume réparateur contre les écorchures.
Vous pouvez aussi retrouver sur le site ma recette du baume maison pour les lèvres ou du baume réparateur à la consoude (idéal en cas de...
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La semaine dernière j'ai eu une salpingectomie (ablation des trompes de Fallope) pour ne plus tomber enceinte et éviter une nouvelle grossesse extra-utérine, puisque je ne supporte plus les contraceptions hormonales.
C'est une opération sous anesthésie générale avec laparoscopie, donc pas vraiment anodine, et j'avais envie d'accompagner cette opération avant et après par des remèdes naturels, car je n'ai pas l'habitude de prendre des médicaments de synthèse.
Je vous propose donc de découvrir ma routine pré- et post-opératoire, routine que j'ai préparée avec les conseils de naturopathes et d'aromathérapeutes.
Préparer son corps et son esprit avant une intervention chirurgicale
Pour préparer son corps et son esprit à une...
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Le Dr Michel Faucon est un grand nom de l'aromathérapie en France. C'est pourquoi j'étais particulièrement excitée à l'idée de le rencontrer, car ses deux sommes, le Traité d'aromathérapie scientifique et médicale pour les huiles essentielles et celui pour les hydrolats, ne me quittent plus.
Grâce à sa triple expérience - hospitalière, officinale et industrielle - Michel Faucon permet des ponts entre disciplines et s'attelle à faire reconnaître les huiles essentielles de qualité médicale comme compléments à la pharmacopée officielle dans le traitement de nombreuses pathologies et le suivi de patients hospitalisés.
Découvrez son parcours, son rapport à la nature, sa plante préférée et bien plus dans...
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