J'ai reçu ce grand manuel de gemmothérapie, publié aux Editions Jouvence, de l'autrice Valérie Catala en échange de mon livre. Voilà le genre de troc qui me plaît !
J'ai mis un bon mois avant de vous en parler parce que je voulais vraiment prendre le temps de l'explorer et d'absorber la matière. Je vous fais donc un retour complet pour celles et ceux qui voudraient se lancer dans cette discipline de médecine naturelle.
Un livre de terrain pour une médecine de terrain
Valérie Catala est herbaliste et conseillère agréée en fleurs de Bach. Cette sensibilité au message des plantes, qu'il soit chimique ou énergétique, Valérie la transmet également très...
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Découvrez quelles sont les manières principales qui permettent d'extraire les principes actifs des plantes médicinales et quand les utiliser. ...
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L'aubépine, Crataegus monogyna dans son espèce la plus répandue en Europe, est un petit arbre très commun dans les campagnes d'Europe. C'est un arbre sacré dans de nombreuses cultures traditionnelles, et des aubépines sont encore vénérées en Irlande et en Angleterre, reliquat de traditions celtiques pré-chrétiennes.
L'aubépine a des vertus médicinales reconnus sur le coeur et le rythme cardiaque. Pour profiter de ces vertus, on cueille en général les jeunes feuilles et les fleurs blanches de l'aubépine. Mais les fruits se consomment aussi et c'est d'eux que je vous parle aujourd'hui. Ces fruits s'appellent les cenelles, du surnom de l'aubépine le cenellier.
Cueillir les cenelles
Le meilleur moment...
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Les grandes traditions médicinales font toute une part belle à une ou plusieurs plantes pour les femmes, dont les bienfaits ne se limitent pas à l'un ou l'autre trouble mais qui agit de manière holistique pour rééquilibrer le cycle hormonal ou pour préparer la femme à passer un cap essentiel dans sa féminité.
Le but de cet article est de vous parler du cycle hormonal pour mieux le comprendre et de présenter les plantes des femmes les plus efficaces, ainsi que leurs usages principaux. Il n'aborde pas les posologies précises ni des recettes toutes faites car chaque recette doit être adaptée à la personne.
Le sujet étant très vaste,...
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Je vous ai déjà parlé du Dr Charbel Abi Chahine que j'ai eu la chance d'interviewer l'année dernière, et qui est un des experts mondiaux de l'endobiogénie (pour savoir ce que c'est, allez voir l'interview, c'est passionnant).
Le Dr Abi Chahine m'a fait lire ce texte que j'ai voulu partager ici. Il explique sa vision de la prévention et du traitement contre le nouveau Coronavirus par les plantes et en particulier les huiles essentielles. Des références scientifiques et sa biographie se trouvent en fin d'article.
L'affliction vient à nous, non pas pour nous rendre tristes mais sobres ; non pas pour nous rendre désolés mais sages. H.G....
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Au printemps dernier j'ai commencé à fabriquer mes propres macérâts glycérinés de bourgeons, inspiré par le livre Se soigner par les bourgeons : précis de gemmothérapie à usage familial, publié aux Editions Ulmer.
Avec plus d'un an de recul, je peux maintenant partager avec vous ma recette et les macérâts que je préfère ainsi que leurs usages médicinaux principaux.
Qu'est-ce que la gemmothérapie ou thérapie par les bourgeons ?
La gemmothérapie est une pratique de santé développée par le médecin belge Pol Henry qui remarqua que les bourgeons de feuilles préparés par macération dans un mélange d’eau, de glycérine et d’alcool avaient des propriétés médicinales. C’est ce que l’on nomme un « macérât glycériné ».
La gemmothérapie...
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Avec la catastrophe qui a frappé Rouen la semaine dernière j’ai eu plusieurs demandes de renseignements sur des plantes d’intérieur et des plantes médicinales aux propriétés dépolluantes.
C’est un vaste sujet et la difficulté d’offrir des réponses claires et faciles à mettre en oeuvre vient en partie du fait que les polluants n’ont pas été tous identifiés. C’est aussi un problème qui n’affecte pas seulement les humains - les enfants et les personnes âgées étant plus sensibles à la pollution atmosphérique, mais également les animaux domestiques et les sols.
Voici donc le fruit de mes recherches à travers la littérature scientifique et de connaissances glanées auprès d’herboristes et de...
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Le Dr Charbel Abi Chahine est un homme aux facettes multiples qui fera mentir nombre de vos idées reçues sur les médecins. Chirurgien urgentiste à la longue carrière, il délaisse celle-ci en 2014 pour se consacrer à plein temps à l'endobiogénie.
L'endobiogénie est une médecine intégrative qui considère chaque patient comme unique et propose des soins individualisés à base de plantes.
Le Dr Abi Chahine est un médecin qui ne soigne qu'avec les plantes, oui vous avez bien lu ! Je vous invite vivement à regarder cette courte interview pour comprendre comment fonctionne l'endobiogénie et quel est son rapport aux plantes. C'est tout à fait passionnant et une...
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Les baumes et onguents sont des remèdes naturels connus depuis l'Antiquité. Ils ne servaient pas qu'aux vivants, puisqu'on embaumait aussi les morts à l'époque pharaonique !
Alors quel est l'intérêt des baumes et comment vous assurez de créer un baume réellement utile avec seulement quelques ingrédients ? Dans cet article je vous explique tout sur la fabrication de baume maison avec en prime, deux recettes de baumes faciles à faire chez soi :
baume apaisant contre les piqûres d'insectebaume réparateur contre les écorchures.
Vous pouvez aussi retrouver sur le site ma recette du baume maison pour les lèvres ou du baume réparateur à la consoude (idéal en cas de...
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Dans la série des livres beaux et pratiques à la fois je vous présente aujourd'hui Se soigner par les bourgeons : précis de gemmothérapie à usage familial, par deux Suissesses praticiennes de santé, Dr Barbara Bichsel et Dr Julia Brönnimann, et publié aux Editions Ulmer.
C'est un livre qui tombe à pic puisqu'on est en plein dans la saison des bourgeons. Mais avant de vous parler plus du livre, voici quelques infos sur la gemmothérapie.
Qu'est-ce que la gemmothérapie ?
La gemmothérapie est une pratique de santé développée par le médecin belge Pol Henry qui remarqua que les bourgeons de feuilles préparés par macération dans un mélange d'eau, de glycérine et...
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