Que la femme qui n'a pas de cellulite lève la main ! Vous verrez très peu de mains levées car cet effet de peau d'orange comme on l'appelle concerne plus de 90% des femmes adultes. Les épisodes de grossesse, de stress intense ou de manque d'activité physique peuvent faire apparaître la cellulite, en plus de celle qui survient en général au moment des importants changements hormonaux de l'adolescence.
Pourtant, la cellulite n'est pas une fatalité, et en plus d'adopter un régime alimentaire et une hygiène de vie saine, vous pouvez mettre en place un geste qui a fait ses preuves : le massage palper-rouler avec une synergie d'huiles...
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Le lentisque pistachier (Pistacia lentiscus) est un petit arbrisseau du bassin méditerranéen connu pour ses propriétés médicinales depuis l'Antiquité. On distille ses rameaux feuillus, bien que la distillation à partir de sa résine (ou de son mastic) étaient aussi pratiquée. Le mastic était surtout utilisé pour les problèmes de bouche et de gencives, mais également comme chewing-gum !
Le lentisque pistachier est tout indiqué dans les cas de congestion veineuse, lymphatique et prostatique. C'est surtout pour ses propriétés qu'il est très utile dans une pharmacopée naturelle, et je vais vous expliquer comment l'utiliser et comment exploiter ces autres bienfaits.
Propriétés et bienfaits
Le lentisque pistachier en huile essentielle est :
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C'est bien connu, la carotte donne bon teint ! L'huile essentielle de carotte, qu'elle soit sauvage (Daucus carota var. maximus) ou cultivée (Daucus carota var. sativa), ne fait pas défaut à cette réputation et offre une série de bienfaits intéressants pour les peaux fatiguées ou sujettes aux dermatoses. La variété cultivée est cependant plus riche en carotol, ce qui lui confère un effet protecteur du foie plus important.
Mais ce n'est pas tout : on oublie qu'elle facilite la circulation sanguine et a un effet stimulant et positivant sur le moral. Petit tour d'horizon de ses propriétés médicinales et des problèmes qu'elle permet de soulager.
Propriétés et bienfaits
La carotte...
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Sans doute le plus vieux médicament du monde, la menthe poivrée est connue de toutes les médecines du monde, que ce soit en Egypte, Chine, Inde, Grèce ou en Europe durant le Moyen-Age. Elle fait partie de mes 10 huiles essentielles indispensables.
Le geste « menthe » est tellement courant qu’on n’y pense même plus : le petit thé à la menthe fraîche ou le bonbon à la menthe après le repas font partie de notre culture, mais peu savent les vertus extraordinaires de la menthe pour favoriser le système digestif.
Propriétés et bienfaits
La variété menthe poivrée est la plus puissante des 4 huiles essentielles de menthe - il y...
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L’hélichryse, ou immortelle (Helichrysum italicum), est une plante aromatique du maquis méditerranéen que l’on reconnaît aussi bien à sa forme particulière qu’à son odeur pénétrante. Seule la version qui pousse dans le Sud de la France et en Corse donne une huile essentielle aux propriétés intéressantes, avec celle de Corse étant la plus recherchée.
Propriétés et bienfaits
L'hélichryse est l'amie des parents et des sportifs. Elle est :
l'huile essentielle la plus efficace sur les bleus et les hématomes
anti-inflammatoire
fluidifiante de la circulation artérielle
cicatrisante et anti-vergetures
expectorante et empêche le nez de couler
bonne pour lutter contre le mauvais cholestérol et diminue la pression artérielle
et utile...
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