Avec la catastrophe qui a frappé Rouen la semaine dernière j’ai eu plusieurs demandes de renseignements sur des plantes d’intérieur et des plantes médicinales aux propriétés dépolluantes.
C’est un vaste sujet et la difficulté d’offrir des réponses claires et faciles à mettre en oeuvre vient en partie du fait que les polluants n’ont pas été tous identifiés. C’est aussi un problème qui n’affecte pas seulement les humains - les enfants et les personnes âgées étant plus sensibles à la pollution atmosphérique, mais également les animaux domestiques et les sols.
Voici donc le fruit de mes recherches à travers la littérature scientifique et de connaissances glanées auprès d’herboristes et de...
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Que la femme qui n'a pas de cellulite lève la main ! Vous verrez très peu de mains levées car cet effet de peau d'orange comme on l'appelle concerne plus de 90% des femmes adultes. Les épisodes de grossesse, de stress intense ou de manque d'activité physique peuvent faire apparaître la cellulite, en plus de celle qui survient en général au moment des importants changements hormonaux de l'adolescence.
Pourtant, la cellulite n'est pas une fatalité, et en plus d'adopter un régime alimentaire et une hygiène de vie saine, vous pouvez mettre en place un geste qui a fait ses preuves : le massage palper-rouler avec une synergie d'huiles...
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Cela fait plusieurs années que je fais une cure de sève de bouleau fraîche à l'arrivée du printemps, et depuis l'année dernière je la complète avec un drainage à base d'hydrolats qui ont pour propriétés principales de stimuler les émonctoires du corps et de faciliter le drainage de celui-ci pour une meilleure élimination des toxines.
Drainage ou détox ?
Les jonquilles signalent l'arrivée du printemps. C'est le bon moment pour une détox !
On entend souvent parler de cure de "détox" (pour détoxication) alors qu'en réalité la plupart des personnes effectuent plutôt un drainage. Je vous ai moi-même piégé avec ce mot de détox alors qu'en...
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