Au printemps dernier j'ai commencé à fabriquer mes propres macérâts glycérinés de bourgeons, inspiré par le livre Se soigner par les bourgeons : précis de gemmothérapie à usage familial, publié aux Editions Ulmer.
Avec plus d'un an de recul, je peux maintenant partager avec vous ma recette et les macérâts que je préfère ainsi que leurs usages médicinaux principaux.
Qu'est-ce que la gemmothérapie ou thérapie par les bourgeons ?
La gemmothérapie est une pratique de santé développée par le médecin belge Pol Henry qui remarqua que les bourgeons de feuilles préparés par macération dans un mélange d’eau, de glycérine et d’alcool avaient des propriétés médicinales. C’est ce que l’on nomme un « macérât glycériné ».
La gemmothérapie...
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Les livres DIY j'adore ! Tana Editions a publié un gros volume de recettes à faire soi-même qui a eu un grand succès. Ils ont décliné ce volume en 4 livres pratiques autour des thèmes de la cuisine, des cosmétiques, des produits d'entretien et des remèdes.
Autant dire que tous leurs livres m'intéressent et que j'étais très curieuse de voir si mes recettes et celles du livre se ressemblaient et ce que je pouvais apprendre de plus.
Aujourd'hui je vous parle plus en détail du livre Remèdes : tout faire soi-même.
Un livre qui donne envie de se soigner naturellement
Tout d'abord, chapeau pour la mise en page. Elle...
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Si vous cherchez un livre pratique pour apprendre à faire vous-mêmes vos médicaments naturels, ne cherchez plus ! Le nouveau livre de Christophe Bernard, fondateur de Althea Provence, qui s'appelle Grand manuel des remèdes naturels, est une mine de conseils pratiques et d'informations utiles si vous vous lancez dans la création de produits de santé naturelle, que ce soit des macérâts huileux, des teintures, des pastilles, des sirops, des tisanes ou encore des vins médicinaux.
Du 17 au 23 décembre, vous avez d'ailleurs la possibilité de gagner une version dédicacée par Bernard de ce livre, en participant à mon concours sur Instagram.
Un herbalisme du peuple
Pas de grandes théories dans...
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Le Grand livre des remèdes interdits, disponible gratuitement sur internet, est en fait une compilation d’articles publiés entre 2011 et 2016 dans plusieurs revues dont Alternatif Bien-Etre, Plantes & Bien-Etre et Les Dossiers de Santé & Nutrition.
Le titre, un peu sensationnaliste m’a un peu refroidi, mais comme c’est mon mari qui me l’a envoyé et qu’il est thérapeute alternatif et fin connaisseur des médecines alternatives, je me suis dit que cela valait le coup de le lire. Et je n’ai pas été déçue !
Voici ma petite revue critique du livre pour vous permettre de décider par vous-même si le titre vous intrigue.
Une base scientifique solide...
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