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rhume - Aromatips
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Le sapin baumier, une huile essentielle pour prévenir le rhume

Le sapin baumier (Abies balsamea), ce conifère originaire d'Amérique du Nord, et dont l'odeur rappelle Noël et les bonbons des Vosges, est sous forme d'huile essentielle indispensable pour bloquer un rhume naissant. Il est également préconisé contre les coups de pompe. Mais d'une manière générale, à part en prévention du rhume, il existe d'autres huiles essentielles qui font mieux ce que fait le sapin baumier. C'est une huile idéale à avoir pendant la période des fêtes de fin d'année pour parfumer la maison et faire des bougies parfumées à l'odeur de Noël par exemple :-) Propriétés et bienfaits Riche en monoterpènes (molécules très aériennes) et en acétate de bornyle aux propriétés...

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Le romarin à cinéole, pour lutter contre les infections respiratoires

L'hiver approche et, avec lui, son cortège d'épidémies virales et bactériennes. A cette saison, il est bon d'avoir sous la main une huile essentielle comme le romarin à cinéole, efficace à la fois pour prévenir, soigner et remettre sur pied dans les cas d'infection aux voies respiratoires. Le romarin est une plante aromatique de la famille des lamiacées que l'on connaît surtout en cuisine. Il existe en trois versions en aromathérapie, selon qu'il est plus ou moins chargé en cinéole, camphrone ou vérbénone, des molécules aux propriétés différentes. Propriétés et bienfaits A chaque phase d'une infection respiratoire ou d'une maladie ORL, le romarin à cinéole vous aide. Avant la maladie : ...

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